Безсъние

🔹️

50 г маточина 

50 г иглика 

50 г хмел

 Билките се смесват и се накълцват на ситно. От получената смес се вземат 3 с.л. 

и се поставят да врят в 1 л вода за около 10 минути. Сместа се пие изстудена сутрин и обед преди хранене, по 1 в.ч., и вечер пре­ ди лягане - отново 1 в.ч.

🔹️

250 г зелен хмел 

Ушива се или се пълни една възглав­ ница. Хмелът се поставя във възглавница­ та и се спи на нея!

🔹️

 Две супени лъжици шишарки от хмел се заливат с 500 мл вряща вода. Престоява 60 минути, прецежда се и се разделя на 4 дози, които се приемат преди ядене и пре­ ди сън.

🔹️

 Две супени лъжици листа от маточи­ на се заливат с 500 мл вряща вода. Отварара престоява 1 час, след което се прецежда и се разделя на 4 дози, които се изпиват сутрин, обед и вечер преди хранене,' а по­ следната доза се изпива 30 минути преди лягане.

🔹️

10 г цвят от лайка Юг 

цвят от момина сълза 

30 г листа от мента 

40 г корени от дилянка 

Една чаена лъжичка смес се запарва с 250 мл вода. Дневно се изпиват по 2-3 чая.

🔹️

 Една супена лъжица цветове от лаван­ дула се заливат с 400 мл вряща вода. Прес­ тоява 1 час, прецежда се и се изпива на 4 дози, разпределени преди хранене през де­ ня и преди сън през нощта.

🔹️

20 г маточина 

20 г мащерка 

20 г шишарки от хмел 

20 г валериана

Всички билки се нарязват на много ситно. Вземат се 2 с.л. от така приготвена­ та смес и се заливат с 500 мл вряща вода. 

Престоява 45-50 минути, прецежда се и се разделя на 4 дози, които се изпиват су­ трин, обед и вечер преди хранене, и преди лягане.

🔹️

 Добро действие при безсъние имат и мащерката, жълтият кантарион, жълтата комунига.